介護未満|暮らし守りの記録 「話を聴いてくれるだけで、心がほどける─“もの忘れ検診”」② 大切なのは、話を“ただ聞く”こと。相手の不安や孤独感をそっとほどくための傾聴のコツを、実体験を交えてわかりやすくまとめました。 2025.10.06 介護未満|暮らし守りの記録
Excelでセルフケア ”Excelで“色を塗る時間”が戻ってきた──セルは、私のキャンバス Excelのテーマを変えるだけで、表の色がぐっと素敵に! 子どものころの塗り絵のように、セルに色を塗る楽しさをもう一度。 アプリコットやコーラルピンクなど、大人可愛い配色を楽しむヒントをご紹介します。 2025.10.06 Excelでセルフケア
介護未満|暮らし守りの記録 「そっか、そっか──心に届く診察が、父を元気にした」③ 看護師さんたちとの丁寧な問診が終わり、しばらくして院長先生の診察になりました。先生は、ゆっくりとした口調でこう言いました。「あのねー、高齢だよねー。病院は変わらないほうがいいんだけどなぁ…」その言葉に、私は少し身構えました。でも先生は、私や... 2025.10.02 介護未満|暮らし守りの記録