仕事に、家事に、子どものこと、両親のこと──
気力も体力も少しずつ落ちていく時期に、
新しい悩みや責任が重なって、心が追いつかなくなる日があります。
自信をなくしたり、イライラしたり、
涙が止まらなくなることもある。
そんな毎日を少しでも楽に生きるための、
私のおまじないが「ま、いっか」です。
60パーセントでいい。
抜けていてもいい。
完璧じゃなくても、今日を生きている自分に〇をつけてあげる。
「ま、いっか帖」は、
そんな小さな自己肯定を積み重ねるための、
心がふっとゆるむ日常の記録です。
