暮らし守りの記録 **介護未満のスタート** 初回訪問の前に、どうしても紹介しておきたい本
介護申請を進めるべきか迷っている方へ。孤独になりがちな介護の中で、あの頃の私を支えてくれた2冊の本を紹介します。認知症のある暮らしをやさしく描いた『ぼけ日和』と、介護の決断に寄り添う『認知症は決断が10割』。ひとりで抱えて悩んでいる方に届いてほしい内容です。
感情の記録
暮らし守りの記録 **介護未満のスタート** 
暮らし守りの記録 **介護未満のスタート** 介護認定のはじまり①：申請を決めた日のこと
父の会話の変化や母の目の手術が重なった時期に、介護申請を決めた日のことをまとめています。区役所で聞いた介護認定の流れ、入院中との違い、そして何より両親にどう伝えるか悩んだ気持ちを記録しました。初回訪問へ進む前の準備として読んでいただける内容です。
暮らし守りの記録 **介護未満のスタート** 高齢介護課へ行ってみた日のこと
父の会話が噛み合わなくなってきた日をきっかけに、区役所の高齢介護課へ相談に行った記録です。地域包括支援センターの案内や、電話をかけるまでの流れをまとめました。“まだ介護じゃないけれど心配がある”方の参考になれば嬉しいです。
暮らし守りの記録 **介護未満のスタート** 高齢の両親が気に入ってくれた脳トレ本
白内障手術後の母のために選んだ、部屋でできる“ちょっとした楽しみ”の記録です。高齢のご家族でも負担なく続けられる脳トレ本を紹介し、手術後の静かな時間を明るくしてくれた両親の様子をまとめました。
Excelでセルフケア 術前の点眼表の続き：術後の点眼と投薬を Excel で“見える化”した話
白内障術後の点眼は、種類・回数・期間がすべて違い複雑になりがちです。この記事では、3種類の点眼と飲み薬をExcelで色分けし、家族みんなが迷わず続けられる管理表の作り方を紹介しています。高齢の家族にも分かりやすい工夫や、実際に作ったExcel表の例も掲載しています。
Excelでセルフケア 母の好きな色で作ったExcel表が、白内障手術の不安を軽くしてくれました
母の白内障手術をきっかけに、手術前後の複雑な薬管理を「見える形」にするため、WordとExcelで表を作りました。母の好きな色を使ったExcel表が不安を軽くしてくれた実体験を、やさしい語り口でまとめています。
暮らし守りの記録 **介護未満のスタート** 80代後半の父との会話が噛み合わなくなってきた日｜区役所へ相談した話
80代後半の父の会話が噛み合わなくなってきた時期に、娘である私が最初に動いたことを記録しています。母の白内障の発覚や区役所への相談など、介護の前段階で感じた不安と行動をまとめました。
暮らし守りの記録 **介護未満のスタート** 『ぼけ日和』──介護を意識しはじめた頃に出会った、私のバイブル
父の変化に戸惑っていた頃に出会った『ぼけ日和』。モノ取られ妄想の本当の意味や、ありのままを認める大切さに気づかせてくれた一冊です。介護を意識し始めた方へ、心がふっと軽くなる本の紹介です。
暮らし守りの記録 **介護未満のスタート** 「両親が『これなら飲める』と言ってくれた、豆乳とinゼリーのこと」 介護未満⑥
高齢の父母に送っている豆乳とinゼリーについて、味の好みや続けやすさ、選んだ理由をまとめました。無理なく続けられる水分・栄養補給の工夫を記しています。
暮らし守りの記録 **介護未満のスタート** 庭がふわっと明るくなるだけで、両親が安心した──クリップ式ソーラーライトの話 ⑤
実家の庭が暗くて心配だった両親のために、クリップ式ソーラー人感センサーライトを設置しました。夜の安心と防犯に役立ち、両親が本当に喜んでくれたアイテムです。