はじめまして

Maikareについて

「ま、いっか」と自分をゆるすこと。
それは、自己肯定感を育てる小さな種であり、
幸せに生きていくための、静かなコツかもしれません。

日々の暮らしの中でふと感じる、疲れやもやもや。
50代を迎えた今、そんな気持ちにそっと寄り添えるような、
やさしい言葉の場所がほしくなりました。

マジョリカタイルのように、
ひとつひとつの色やかたちが静かに心をほどいてくれる──
そんな癒しの時間を、同じ世代の女性たちに届けたいと思っています。

このブログでは、
“意外な癒し”や“くすっと笑える瞬間”、
小さな発見をそっと紡いでいきます。

誰かの「ほっ」とする時間や、
「自分らしさの再発見」につながりますように。

ここは、あなたのMaikare（マイケア）が
静かに始まる場所です。

Maikare.comでは、以下の3つの柱を中心に記事を綴っています。

完璧じゃなくてもいい。うまくいかなくても大丈夫。
“ま、いっか”と笑って、自分に〇をつけてあげる——
そんなやわらかな心の持ち方を、日々の暮らしの中から見つけています。

介護や日常の中で感じた、ささやかな気づきや心の動きを記録しています。
「暮らし守り」という言葉には、“生活を大切にする”という願いを込めました。

Excelのセルを使って描く、やさしいセルフケア。
マス目を色でそっと埋めていくことで、心がふっと整う時間をつくっています。
数字や関数ではなく、感情を描くキャンバスとしてのExcelです。

それぞれのカテゴリは、感情の色や暮らしのリズムに寄り添うように設計しています。
気になるテーマから、自由に旅するように読んでいただけたら嬉しいです。

はじめまして。Maikaと申します。
日々の暮らしの中で、人とのつながりを大切にしながら過ごしています。

あいさつや、ちょっとした会話の中に、
ふっと心がゆるむ瞬間が生まれたらいいな──
そんな想いをいつも胸に置いています。

家族のこと、実家のこと、年齢を重ねて気づいたこと。
小さな安心や、暮らしの工夫を、
同じように誰かを大切に思う人へ届けられたらうれしいです。

この場所が、あなたの毎日にそっと寄り添える
やわらかな時間になりますように。

「ま、いっか」と笑ってみる。
それは、自分をあきらめることではなく、
今の自分を信じて、次の一歩を軽やかに踏み出す力だと思うのです。

完璧じゃなくてもいい。
うまくいかない日も、迷う日も、
それでも「わたしはわたしで大丈夫」と思えること。

このブログでは、そんな前向きな自己肯定をテーマに、
50代女性の視点から、日々の気づきや癒しを綴っています。

Excelで描くセルフケアアート、
暮らし守りの記録、
そして、くすっと笑える瞬間──

どれも、自分を育てるためのやさしい種のようなものです。
読んでくださるあなたが、少しでも「ほっ」とできたなら、
それが、わたしのいちばんの願いです。

この場所が、あなたの心にそっと寄り添い、
自分らしく生きていきていこうと思える
きっかけになりますように。