暮らし守りの記録 **介護未満のスタート** 「病気より、心が折れそうだった──父の病院探し」①
高齢の両親を持つ保護者・家庭のための病院選びガイド。通院のしやすさ、介護認定を受けるために必要な検査など。病院を決めたポイントをわかりやすく解説します。
感情の記録
暮らし守りの記録 **介護未満のスタート** 
Excelでセルフケア マジョリカタイルには程遠いガタガタの💛
Excel初心者レッスンで再会した“色を塗る時間”。セルに色を塗って描いたガタガタの💛は、完璧じゃなくても心がふわっとほどけるMaikare流セルアート。マジョリカタイルには程遠いけれど、それこそ「ま、いっか」。
暮らし守りの記録 **介護未満のスタート** 「話を聴いてくれるだけで、心がほどける─“もの忘れ検診”」②
大切なのは、話を“ただ聞く”こと。相手の不安や孤独感をそっとほどくための傾聴のコツを、実体験を交えてわかりやすくまとめました。
Excelでセルフケア ”Excelで“色を塗る時間”が戻ってきた──セルは、私のキャンバス
Excelのテーマを変えるだけで、表の色がぐっと素敵に！ 子どものころの塗り絵のように、セルに色を塗る楽しさをもう一度。 アプリコットやコーラルピンクなど、大人可愛い配色を楽しむヒントをご紹介します。
暮らし守りの記録 **介護未満のスタート** 「そっか、そっか──心に届く診察が、父を元気にした」
看護師さんたちとの丁寧な問診が終わり、しばらくして院長先生の診察になりました。先生は、ゆっくりとした口調でこう言いました。「あのねー、高齢だよねー。病院は変わらないほうがいいんだけどなぁ…」その言葉に、私は少し身構えました。でも先生は、私や...